W dobie smartfonów i stałego połączenia z internetem trudno sobie wyobrazić sytuację, w której nie mamy dostępu do pomocy. A jednak – w głębokim lesie może się zdarzyć, że stracimy zasięg i orientację. Co wtedy? Spokój, rozsądek i kilka praktycznych zasad mogą uratować zdrowie, a nawet życie.
Zatrzymaj się i uspokój
Pierwszy i najważniejszy krok: nie panikuj. Strach pogarsza ocenę sytuacji i może sprawić, że zaczniesz błądzić dalej. Zatrzymaj się, usiądź na chwilę i spróbuj ocenić, gdzie jesteś i jak tu trafiłeś.
Oceń sytuację i zasoby
Zastanów się:
Jak długo już idziesz?
Kiedy ostatni raz wiedziałeś, gdzie jesteś?
Co masz przy sobie? (telefon, plecak, jedzenie, woda, latarka, mapa?)
Czy ktoś wie, że jesteś w lesie?
Jeśli masz telefon – sprawdź poziom baterii i spróbuj wysłać SMS (czasem dochodzą mimo braku zasięgu głosowego).
Nie chodź bez celu
Im bardziej się oddalasz, tym trudniej będzie Cię odnaleźć. Zatrzymaj się w jednym miejscu lub wróć tą samą drogą, jeżeli jesteś pewny kierunku. Jeżeli jesteś całkowicie zagubiony – zostań na miejscu. Ratownicy zaczynają poszukiwania od ostatniego znanego punktu.
Znajdź bezpieczne miejsce
Jeśli zapowiada się noc lub warunki są trudne:
Znajdź osłonięte miejsce (np. pod drzewem lub skalną półką).
Unikaj dolin i suchych koryt rzek – mogą się nagle zalać.
Jeżeli masz kurtkę lub pelerynę – zabezpiecz się przed zimnem i wilgocią.
Dawaj sygnały
Bez zasięgu telefonicznego pomoc nie przyjdzie sama, więc warto dawać znaki:
Układaj znaki SOS z kamieni lub gałęzi w otwartym miejscu. Używaj gwizdka, jeśli masz – trzy krótkie dźwięki oznaczają wezwanie pomocy. Jeżeli masz latarkę – migaj nią regularnie po zmroku.
Szukaj wody, ale ostrożnie
Bez wody możesz wytrzymać około 3 dni, bez jedzenia – nawet tydzień. Lepiej szukać czystych strumieni lub ros niż pić wodę stojącą. Jeśli masz butelkę – zbieraj rosę lub deszczówkę. Jeżeli to możliwe, przegotuj wodę przed piciem.
Użyj słońca i terenu do orientacji
Jeśli jednak musisz się poruszać (np. boisz się drapieżników lub warunki są złe), idź w jednym kierunku, najlepiej w dół terenu – w dolinach często są drogi, rzeki, a nawet zabudowania. Słońce w południe jest na południu – może pomóc określić kierunki.
Zostaw ślady
Jeśli decydujesz się iść – zostawiaj znaki: zrywki z materiału, ślady na ziemi, kamienie ułożone w strzałki. To pomoże ratownikom Cię odnaleźć i pomoże Ci wrócić, jeśli zajdzie taka potrzeba.
Zasady przetrwania, gdy zgubisz się w lesie
Co robić? Dlaczego? Zatrzymaj się i uspokój. Panika zwiększa ryzyko błędów i wypadków. Nie idź bez celu. Łatwiej Cię odnaleźć, jeśli zostaniesz w miejscu. Dawaj sygnały. Pomaga ratownikom szybciej Cię znaleźć. Dbaj o ciepło i wodę. To kluczowe dla przetrwania. Zostawiaj ślady. Ułatwia ewentualny powrót i poszukiwania.
Dodatkowa wskazówka: przygotuj się przed wyjściem
Zawsze, zanim wejdziesz do lasu: powiedz komuś, dokąd idziesz i kiedy wrócisz.
Weź ze sobą: naładowany telefon (z powerbankiem), wodę, przekąski, mapę, kompas (lub aplikację offline), latarkę, gwizdek, nóż, coś do okrycia się przed deszczem.
