Zapraszamy na fotorelację BiegamBoLubię Częstochowa ze stadionu Cks Budowlani. Zajęcia poświęcono kadencji i technice kroku biegowego. Trzeba pamiętać, że skupiając się na biegowym rytmie i pokonując coraz więcej kilometrów zmniejszamy ryzyko urazów mięśniowych.

Fot. Marek Tęcza